남자 맨몸운동 유튜브 추천

정말 뜨거운 한 여름입니다! 모두 해변으로 계곡으로 떠나실텐데요. 미리 몸을 만들었으면 좋겠지만, 지금부터라도 다지기 위해 몸짱되는 방법에 관심이 많으실겁니다!

그래서 준비한 "남자 맨몸운동 유튜브 추천" 입니다.

최근 바쁜 삶속에서 헬스장이나 집 밖에 나가지 않고, 홈트레이닝이 유행인데요!

그래서 홈트레이닝을 할 수 있도록 도와주는 맨몸운동 유튜브를 추천해드리려합니다.

'남자 맨몸 운동 유튜브 추천' 바로 시작해보겠습니다!

1. 재미어트 

홈트레이닝으로 유명한 채널입니다. 힘콩님이 직접 촬영하여 매일 5분 이내의 영상을 올려주십니다. 

유명한 힘콩 철봉을 활용하여 운동하는 방법을 알려주시곤 하니, 힘콩 철봉이 있으신 분들에게는 최고의 영상이 되지 않을까 싶습니다!

추가적인 장점으로는 페이스북에서 재미어트 챌린지라는 것을 운영합니다. 매월마다 미션이 주어지고, 매일 영상을 서로 인증하는 시스템입니다. 열심히 활동한 회원에게는 선물까지 준다고합니다! 혼자 운동하시는 분들, 의지가 약하신 분들에게는 최고의 시스템이지 않을까 싶습니다!

2. Sangdae LEE (이상대) 

사진처럼 언제 어디서든 할 수 있는 생활속 운동을 항상 올려주십니다! 기차역, 공원 등 장소를 가리지 않고 운동 영상을 찍어 보여주시곤 합니다. 영상 길이도 짧아 보기에 좋습니다.

개인적으로는 제일 몸이 이쁘다? 생각됩니다 ㅎㅎ 또한 몸짱계의 유명한 '아놀드 홍' 선생님께서 자주 등장하여 운동을 알려주시곤 합니다. 그래서 그런지 더욱 신뢰가 가는 맨몸운동 유튜브 채널입니다.

3. 이준명 

한국 맨손운동의 최고에 올라와 있다고 해도 과언이 아닌 분입니다. 철봉, 평행봉을 이용해 고난이도의 기술들을 선보입니다. 이 채널은 운동을 하는 중, 좀 더 자극을 받고 여러분도 이준명씨와 같은 묘기를 하고 싶을 때 보시면 좋을 것 같습니다.

하지만 기본적인 맨몸운동을 배우고 싶으신 분에게는 비추천입니다. 여러 운동의 자세나 호흡등을 알려주지는 않습니다!

4. 땅끄

땅끄님은 라디오 형식의 영상을 올려서 보여주십니다. 이 채널 또한 길지 않아 보는데 부담이 없으실 겁니다! 헬스와 다이어트에 대한 이론과 운동 방법을 기본적으로 알려주십니다. 여기서 이론은 잘못알고 있는 상식을 바로 잡아주어, 맨몸운동 초보자분들이 기본적인 운동 상식을 기르는데 많이 도움이 될 것 같습니다!

또한 다소 지방이 붙은 벌크업 상태의 몸을 선호하셔, 몸을 키워보자 하시는 분들에게는 좋은 채널이 될 것입니다.

---

이렇게 운동 남자들을 위한 맨몸 운동 유튜브 채널을 알아봤습니다!

도움이 되셨나요? 저도 집에서 이러한 영상들을 보며 운동을 하고 있는데, 쉽지 않네요!

그놈의 알코올...^^

여러분은 꼭 멋진 몸을 만드시길 기원하겠습니다! 화이팅하세요. 

이상 행주 홍이였습니다.